先日、脂肪燃焼スープダイエットの記事でご紹介した様に、スープでダイエット、というのは昔からある手法です。 おさらいで、簡単にそのメリットを紹介しますと 温かい事で満腹感を得やすいので、少量で済む 温かいので単純に体温が上昇してカロリーが消費さ…

今youtubeをはじめとした動画サイトで大流行しているのが、ハンドクラップなどのダイエットダンスです。 www.youtube.com 何百、何千万回を超える再生数のビデオも多く、新型コロナによる外出自粛も相まって、大変な人気となりました。 しかし恐らく、皆さん…

今話題のダイエットパッチ。 貼るだけで痩せる！と効果を謳っていますが、実際には効果がなく、消費者庁からついい措置命令が出ました。 「貼るだけで痩せる」根拠なし、ダイエットパッチ販売３社に措置命令 : 国内 : ニュース : 読売新聞オンライン 消費者…

今大ヒット中のハリウッド映画、「ジョーカー」に出演する、ジョーカー役のハリウッド俳優、ホアキン・フェニックスさんが、今回の映画の撮影に入るにあたって、23キロもの減量を成し遂げていたことが分かりました。 また、その期間、なんと・・・4か月！ 私…