絶対に痩せる!ゴリゴリプロテインダイエット

ダイエットプロテインと食事制限・運動のみで健康的に痩せる手引き

2021-09-20から1日間の記事一覧

セブンイレブンの「タンパク質が摂れるグリルチキン弁当」が超オススメです!

セブンイレブンから、「たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当」という、ダイエットに超オススメのお弁当が発売されています。 熱量:460kcal、たんぱく質:45.9g、脂質:12.1g、炭水化物:43.8g(糖質:39.7g、食物繊維:4.1g)、食塩相当量:2.9g(セブンイ…